वजन घटाने में मोरिंगा: फैट बर्निंग सच या सिर्फ हेल्थ ट्रेंड?

वजन घटाने में मोरिंगा: फैट बर्निंग सच या सिर्फ हेल्थ ट्रेंड? भारत में मोटापा और वजन बढ़ना अब सिर्फ शहरी समस्या नहीं रह गई है। गलत खानपान, बैठी हुई जीवनशैली और तनाव के कारण तेजी से लोग वजन बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में सोशल मीडिया पर मोरिंगा को “नेचुरल फैट बर्नर” … Read more

महिलाओं की सेहत में मोरिंगा: आयरन की कमी से हार्मोन बैलेंस तक पूरी सच्चाई

महिलाओं की सेहत में मोरिंगा: आयरन की कमी से हार्मोन बैलेंस तक पूरी सच्चाई भारत में महिलाओं की सेहत से जुड़ी सबसे बड़ी समस्या आज भी आयरन की कमी, थकान, हार्मोन असंतुलन और पोषण की कमी है। National Family Health Survey (NFHS) के अनुसार देश की 50% से अधिक महिलाएं एनीमिया से प्रभावित हैं। इसी … Read more